Как се сваля мъжки корем?

[snake]

От ЕГН шкембе няма има само от плюскане!

За другите неща, които си писал в темата, съм съгласен, но тук си в грешка. Вярно е и другото - че дебел концлагерист няма, но с възрастта кожата се отпуска и дори човек да не качва килограми и да не променя начина си на живот, след 40-45 г. пак се появява шкембе. Може да е малко, почти незабележимо, но е почти неизбежно. А в по-късна възраст увисват и таш.ците, спускат се надолу, пак заради отпускането на кожата. Някои паралии прибягват и до козметични операции, за да коригират този проблем.

[emzo]

Само плюскане,пиене и пърдене от това са! И не е нужно да си 70 кг. за да нямаш! Аз съм 97 и нямам :D

Ще те видиме след 10 години...

И аз туЙ му думам. :P

Когато човек има изградени тренировъчни навици, а като гледам снимката има, трудно се отпуска човек !

[Larii]

Само плюскане,пиене и пърдене от това са! И не е нужно да си 70 кг. за да нямаш! Аз съм 97 и нямам :D

Ще те видиме след 10 години...

И аз туЙ му думам. :P

Когато човек има изградени тренировъчни навици, а като гледам снимката има, трудно се отпуска човек !

Баща ми е на 57г до преди 3-4г тичаше по 5 км всяка сутрин,скъса минискос и вече не може да тича,но дори и в момента изглежда по-добре от 80% от 30г момчета тоест моя набор! Нито е до годините нито е до заседналия живот! До желание е!

[ntodorov]

Само плюскане,пиене и пърдене от това са! И не е нужно да си 70 кг. за да нямаш! Аз съм 97 и нямам :D

Ще те видиме след 10 години...

И аз туЙ му думам. :P

Когато човек има изградени тренировъчни навици, а като гледам снимката има, трудно се отпуска човек !

Нц. Емо..."Отпускането" става лесно и против волята... Нещо, като есенните листа по дърветата...ПС: Презумпирам САМО хората с непроменени навици. Не, че нямам приятели деградирали физически до степен плужек, но там вина природата наистина няма. Не споменаваме натура и ген. Те са на първо място. Аз сея на ляво и дясно, че нямам корем, но всъщност и дядо ми и баща ми нямаха.

[ntodorov]

Баща ми е на 57г до преди 3-4г тичаше по 5 км всяка сутрин,скъса минискос и вече не може да тича,но дори и в момента изглежда по-добре от 80% от 30г момчета тоест моя набор!

За това говоря и аз. Вече в телата ни се случва неща против желанията ни.

[msotiroff]

Тук е мястото дапопитам кое е по - калорично и вредно за шкембето - бирата или ракията? Чувал съм, че концентратът е не по - малко калоричен от бирата,но пък бирените мезета са по - калорични от ракиената салатка... проблема е, че обичам еднакво даси лоча бирица и да си близвам ракийка... Дозата всяка вечер ми е или 2-2,5л бира или около 300-350гр домашна ракийка, като и с двете напитки мезя мръвчаци, а с ракията и салатка... Та въпроса ми към компетентните пичове е: от кое пиьенье качвам повече???

[emzo]

И двете , дядо Попе и двете.Твърдия алкохол е 9 кал. на 1грамБирата е по-мaлко ама като цокнеш 2 литра все тая

[simeon3000]

Проблемацията с алкохола е следната: енергията (калориите) в алкохола е по-лесно и бързо усвоима, отколккото в храната. Затова, докато ядеш и пиеш едновременно, първо харчиш енергията от алкохола. А енергията, доставена с храната, я трупаш като мазнини. Вариантите за отслабване са няколко: 1. Не пиеш и си на диета, ама е тъпо. 2. Само пиеш без да се храниш - така правят алкохолиците и обикновено са супер слаби - още по тъпо. 3. Вечер не бързаш с първото питие (и следващите ), първо хапваш, даваш час-два на организма да започне да изразходва от правилното място и тогава си сипваш.

[msotiroff]

Хммм, много ще ми е трудно да вечерям без да си лоча бирица... даже сега в топлото време като си правя сметка отивам на около 4л дневно... То май по - добре да мина на пол’винка ракия Yellow_Flash_Colorz_PDT_06 като че ли е по - малко калорично............!!!

[dannybo]

Хммм, много ще ми е трудно да вечерям без да си лоча бирица... даже сега в топлото време като си правя сметка отивам на около 4л дневно... То май по - добре да мина на пол’винка ракия Yellow_Flash_Colorz_PDT_06 като че ли е по - малко калорично............!!!

Как успяваш, колега :D ?300 грама ракия или 2.5 литра бира всяка вечер си е шампионски резултат.

[msotiroff]

Хммм, много ще ми е трудно да вечерям без да си лоча бирица... даже сега в топлото време като си правя сметка отивам на около 4л дневно... То май по - добре да мина на пол’винка ракия Yellow_Flash_Colorz_PDT_06 като че ли е по - малко калорично............!!!

Как успяваш, колега :D ?300 грама ракия или 2.5 литра бира всяка вечер си е шампионски резултат.

Не пропускам вечер... Yellow_Flash_Colorz_PDT_07 Иначе сега съм решил вечер да не се храня с твърда храна. Само салатка с ракийка и тва е... Никви бири, никви тежки, мазни мезета... Дано има ефект.

[kik73bg]

Не пропускам вечер... Yellow_Flash_Colorz_PDT_07 Иначе сега съм решил вечер да не се храня с твърда храна. Само салатка с ракийка и тва е... Никви бири, никви тежки, мазни мезета... Дано има ефект.

Мишо, .Баце трябва и по-често налагане с женски корем,за да спада мъжкия .И аз си пийвам редовно по 2 всяка вечер, леко мезе и салатка ,без да вечерям .Има леки зачатъци на корем,ама тва е от многото висене в колата и недвижението. Аре наздраве

[jenshen73]

Преди 14 години един приятел набор 1955 ми каза следният лаф - "мъжа като спре да се празни - започва да се пълни". Трябваха ми 10 години за да го осмисля.

[kiro_of_the_day]

Хммм, много ще ми е трудно да вечерям без да си лоча бирица... даже сега в топлото време като си правя сметка отивам на около 4л дневно... То май по - добре да мина на пол’винка ракия Yellow_Flash_Colorz_PDT_06 като че ли е по - малко калорично............!!!

Как успяваш, колега :D ?300 грама ракия или 2.5 литра бира всяка вечер си е шампионски резултат.

Не пропускам вечер... Yellow_Flash_Colorz_PDT_07 Иначе сега съм решил вечер да не се храня с твърда храна. Само салатка с ракийка и тва е... Никви бири, никви тежки, мазни мезета... Дано има ефект.

Няма ехект... Изпитано...

[ntodorov]

Преди 14 години един приятел набор 1955 ми каза следният лаф - "мъжа като спре да се празни - започва да се пълни". Трябваха ми 10 години за да го осмисля.

Абе опитах се по много начини туЙ да кажа, ама не успях... :D